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如何快速止胃痛呢

知識 更新时间:2024-11-25 00:51:16

  辦法一:盡量把皮帶松開,不要勒得太緊了,穿寬松的衣服,比較涼快,這樣可以保障胃氣流通順暢,喝點熱水,溫暖一下,或是用熱水袋敷一會兒胃部。

  辦法二:揉内關:内關穴位于手腕正中,在手腕正中間這個位置,距離腕橫紋約三橫指處,在距離這個地方,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,多揉揉幾次,定位轉圈36次,兩手交替進行,來來回回進行,疼痛發作時可增至200次。

  辦法三:點按足三裡:足三裡穴位于膝蓋邊際下三寸,就是三寸的大小,在胫骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴,按三裡穴以後,平時36次,痛時可揉200次左右,注意頻率及次數的把握,手法可略重。

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