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三七根炖雞可以放胡蘿蔔麼

知識 更新时间:2024-10-11 16:04:06

  可以放胡蘿蔔,原料為:雞塊、枸杞、胡蘿蔔、三七根、鹽、姜。

  步驟:

  1、準備剁好的雞塊,先用開水燙一下。将胡蘿蔔切條備用。

  2、先把雞塊放入養生鍋裡,加入開水放入切成片的姜。

  3、準備枸杞和三七根洗淨,放入養生鍋裡。

  4、所有材料放入養生鍋裡,蓋蓋開最高火開始炖。

  5、至少要炖3個小時以上,用筷子試試軟爛,肉爛後加入切好的胡蘿蔔。

  6、加上鹽調味炖一會,即可盛出食用。

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