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卡曼橘是啥

知識 更新时间:2025-01-10 21:07:28

  卡曼橘是檸檬與金桔的雜交品種,富含天然果酸和維C,産于東南亞太平洋島國的水果,直徑2-3cm,皮翠綠而果肉金黃。與其它柑橘類水果相比,卡曼橘含豐富的天然抗氧化物-維生素C和果酸,以及鈣、磷等礦物質,在當地有較廣泛的食用基礎,廣泛用于烹調、泡飲等方面。但食用基礎僅限于當地,在其他地區知名度并不高,是小類的經濟作物。對提高身體免疫力和增強體質非常有好處。

  卡曼橘,與其它柑橘類水果相比,卡曼橘含豐富的天然抗氧化物-維生素C和果酸,以及鈣、磷等礦物質,在當地有較廣泛的食用基礎,廣泛用于烹調、泡飲等方面。但食用基礎僅限于當地,在其他地區知名度并不高,是小類的經濟作物。對提高身體免疫力和增強體質非常有好處。卡曼橘還含有豐富的天然有機酸,如檸檬酸、蘋果酸等,當地人都說常吃卡曼橘顯年輕。美國專家認為,每人每天維生素c的最佳用量應為200~300毫克,最低不少于60毫克,半杯(大約一百毫升)新鮮橙汁便可滿足這個最低量。而中國營養學會建議的膳食參考攝入量(RNI),成年人為100mg/日,可耐受最高攝入量(UL)為1000mg/日。

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