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1、青椒為植物界,雙子葉植物綱,合瓣花亞綱,茄科。和紅色辣椒統稱為辣椒
2、 今天老劉就來分享一下“自制鮮椒醬”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
青紅椒、大蒜、食鹽、黃豆醬、蚝油、生抽、老抽、白糖
4、準備兩斤薄皮椒和兩個大紅椒,紅椒用來配色。再把青紅椒去蒂,辣椒籽不用去除,用刀壓一下,切成辣椒丁。喜歡吃辣的還可以放點小米辣。切好後放入碗中。再在辣椒丁中放入兩勺食鹽,腌制一下,入下底味,腌制半小時備用
5、準備點蒜子斬成蒜末,放入盤中備用。做鮮椒醬蒜泥要多一點,吃起來蒜香味更濃。辣椒腌制時間到時,淋入熱油激發出辣椒的香味,攪拌一下,讓它上下受熱均勻,利用熱油把這辣椒丁燙到半熟
6、熱鍋倒油,放入蒜末煸香,煸香後放入三勺黃豆醬、蚝油、少許老抽、多一些的生抽,鹽就不用放了,辣椒丁用鹽腌過了。再放入兩勺白糖提鮮,開大火給它翻炒入味,把料汁大火燒到沸騰
7、再把熬好的料汁澆在辣椒丁上,快速翻拌均勻,這時候辣椒丁半熟不會太熟,辣椒丁不要放在鍋裡炒,炒太熟了吃起來口感就不脆了,這樣做上一碗可以吃一個星期,夏天一定要擺在冰箱冷藏保存,可以作為開胃小菜,拌飯拌面都好吃
8、辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體内脂肪積存,有利于降脂減肥防病
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