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白果和紅薯一起吃有毒嗎

知識 更新时间:2025-01-11 14:45:02

  二者一起吃沒有毒。白果除含有澱粉、蛋白質、 脂肪、糖類之外,還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,營養豐富。

  紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質。含糖量達到百分之15到百分之20。有預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。

  二者同時吃是沒有毒的。

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