跑團玩法如下。

　　1、尋找玩伴

　　假設你已經找到幾個朋友願意嘗試這種遊戲方式，照下面的步驟就能按部就班的進行遊戲。

　　首先需要選擇一個世界。冒險需要一個舞台、一個背景、一個虛幻的世界供玩家們表演，每次冒險的故事背景都未必相同，這次是遠古的石器時代的狩獵紀行，下次也許是核戰過後滿目瘡痍的北美大陸，再下一次說不定又換成妖魔橫行的日本高校。不同的世界有不同的規矩，現實中就是以不同的規則書來體現。很多公司都制作了大大小小的世界設定，不過很可惜，國内目前能夠接觸到的中文TRPG設定種類并不多，能讓一般愛好者買到的也就是以中世紀劍與魔法為主的《龍與地下城》規則，将來TRPG更加普及後可供選擇的種類應該會豐富一些。而在所有TRPG規則中，《龍與地下城》是相對較為簡單易懂，适合新手嘗試的系統，國内市面上也有用這套系統設計的遊戲如《無冬之夜》，玩過此類遊戲的比較容易上手。

　　2、團隊合作

　　然後就是約定一段大家方便的時間。一場冒險通常至少持續兩三個小時，長則五六個小時。太短了故事還沒展開，情節還沒發展，大家正投入狀态的時候嘎然而止，意猶未盡吊人胃口。太長了則口幹舌燥，人也容易疲勞，哪怕隻是在想象中的虛拟冒險，也是很累人的，連續幾個小時絞盡腦汁出謀劃策，不亞于高強度的腦力激蕩，最慘的是飲料和食物耗盡了，需要中斷冒險外出采購。冒險活動不會一兩次就結束，一場冒險可能持續幾個月甚至幾年(現實時間)，一位重要人物若是在即将發生關鍵情節時突然不能出席，對于其他人來說可是很郁悶的一件事。所以最好約定一段大家都比較穩定方便的時段，一般是晚上或者周末，有條件的話下午茶時間進行一段小冒險也是個好主意。國外的玩家有不少是家庭式的，吃完晚飯收拾出桌面就開始全家的共同冒險。

　　接下來就要推舉一位DM，也就是故事的講述者，情節的操控者，規則的判定者，這個位置通常由比較有經驗的老玩家擔任。 DM相當于整個世界的“天神”，掌握着世界的天文地理曆史人文，當玩家們進行冒險時，對周圍的景觀進行描述，扮演形形色色的NPC與玩家們互動，安排情節和陷阱挑戰玩家們的智慧，操控怪物與玩家們戰鬥。DM相當于電子遊戲中負責處理遊戲數據的電腦或者遊戲機，但是TRPG中情況複雜千變萬化，這就需要 DM 随機應變即時進行判定。DM的位置并非定死的，我們甚至推薦大家輪流做DM，每個人都有不同的帶團風格，誰都說不定靈感一到就有一段故事要說。怕自己沒有好故事也沒關系，有很多現成的冒險(通常稱為“冒險模組”)，是已經設計好的冒險故事，有點像電影劇本，設計者給出可能會發生的劇情、場景和怪物，大多數情況隻要照本宣科就行。

　　3、遊戲準備編輯。

　　一般來說需要形形色色的骰子，D4,D6,D10,D100等，用來決定随機産生的結果。标記，紙，鉛筆，橡皮用來記錄。因為TRPG開放式的劇情，玩家自己也可以準備一些有特色的道具來添加樂趣。

　　最後我們需要創造一個人物，一個在虛拟世界中代表自己的英雄（調查員）。強不強大另說，我們需要的是酷！巨劍戰士，巨斧蠻子，華麗的魔法師，威武的聖騎士，陰郁的死靈法師，甚至赤手空拳的俠客！根據所采用的規則，逐項填寫我們稱之為“人物卡”的東西，這是所有TRPG的必要步驟。每個人物都是獨一無二的，遊戲的過程就是通過人物體現自己的智慧。

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