1、把牛肉從冰箱取出、是熟的冰凍了、用開水煮一分鐘、撈出來。
2、再取2個西紅柿洗幹淨、切塊。切點蔥花、一段白蘿蔔、一個胡蘿蔔都切塊備用。
3、準備調料。豆油、番茄醬、海鮮醬油、老湯半碗。
4、鍋燒熱、放一勺植物油、把蔥、姜和西紅柿炒香。
5、放一勺番茄醬、半碗老湯、一勺海鮮醬油、兩碗水大火燒開。
6、開鍋以後調小火焖20分鐘即可使用。
7、取豌豆罐頭配菜。再洗一碗大米、兩碗水做米飯。涼水下米、燒開焖20分鐘即可。
8、米飯熟了用碗盛了、扣在盤子上、然後把牛肉菜澆在米飯上即可。
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