tft每日頭條

 > 知識

 > 老是幹咳怎麼辦

老是幹咳怎麼辦

知識 更新时间:2024-09-05 12:23:43

  梨,我們家家戶戶都常見且平價的水果,同時也是一味應對秋燥咳嗽良好的食療方。中醫認為其性甘、涼,能清肺化痰,生津止渴,主治肺燥咳嗽,津幹口少等證。

  那麼在秋燥咳嗽時,如何正确的使用梨來緩解症狀呢?當然不是直接吃掉。秋天氣溫降低,此時已經外感燥邪,如果在直接食用生冷的梨反而可能會加重症狀。推薦的食用方法是将整梨切塊,放入清水一起煮,大火煮開後再小火熬制5到10分鐘即可。食用時可将湯汁和梨肉一起吃掉。關于梨具體品種方面,市面常見的雪梨、水晶梨和酸梨都是可以的。

  那麼梨适不适合所有的秋燥咳嗽呢?事實上,曆代醫家都認為燥邪緻病分為溫燥和涼燥,那麼在具體用梨時也可以通過稍微的調整來分别應用于溫燥和涼燥。

  若是在咽幹咳嗽時還伴有輕微的怕冷,以及口幹口渴不太明顯時,則多為涼燥的咳嗽。但是梨性偏寒,此時如果單純使用梨便是“寒上加寒”,不符合中醫辨證論治。那麼此時我們可以在煮梨時放入些許紅糖(或者饴糖),或者是陳皮共同熬煮。因為紅糖饴糖性都偏溫,可以中和梨的寒性,且其都具有健脾暖胃的功效,還能起到一個顧護脾胃的作用。但加入紅糖和饴糖時少量即可,不然會過于滋膩,反而不利于脾胃。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved