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紅蘿蔔不能和什麼食物一起吃

知識 更新时间:2024-11-19 10:32:09

  胡蘿蔔+茼蒿,會破壞維生素C;胡蘿蔔+茄子,會不利消化;胡蘿蔔+蘋果,會破壞維生素C;胡蘿蔔+檸檬,會破壞維生素C。注意飲食的搭配,不能亂吃東西,不要暴飲暴食,不要吃被污染變質的食物,在飲食上一定要注意的。要注意飲食安全。

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