體内濕氣重的人完全可以用艾灸幫助自己達到行氣活血的目的。具體要在哪個穴位艾灸,要聽醫生的建議。
艾灸,中醫針灸療法中的灸法,點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。灸法的運用當起源于人類掌握用火之後,時間亦在石器時代。艾灸産生于中國遠古時代,因為它的作用機理和針療有相近之處,并且與針療有相輔相成的治療作用,通常針、灸并用,故稱為針灸。
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