第一,最好是把新鮮的金銀花曬一下,幹的藥效比較好,鮮的藥效相對低一些,還有就是金銀花是屬于辛涼解表藥,最好是選擇季節性喝,最好是夏天泡水喝,不适合長期泡水喝,尤其是經期裡最好停喝,因為是寒涼的藥,适合有咽炎的喝用。
第二,金銀花泡水喝有抗菌及抗病毒的作用,即對金黃色葡萄球菌、溶血性鍊球菌、痢疾杆菌、傷寒杆菌、腦膜炎雙球菌、肺炎雙球菌、綠膿杆菌以及流感病毒等都有明顯抑制作用。
第三,金銀花泡水喝有增強免疫的功能,金銀花能促進淋巴細胞轉化,增強白細胞的吞噬功能。還能抗炎、解熱,金銀花能促進腎上腺皮質激素的釋放,對炎症有明顯抑制作用。
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