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腎陰虛怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-16 19:41:28

  治療和改善腎陰虛藥物治療及輔助治療。不管是陰虛還是陽虛也好,匮乏到一定程度,就是陰損積陽,或陽損積陰,比如說腎陽虛時間長了會有腎陰虛的症狀,就是兩種症狀都有很多。補腎陽的時候,一定要補腎陰,而且要陰中求陽,而且在補腎陰的時候也不是一味的隻用補腎陰的藥物。

  腎陰虛的治療中藥物治療是關鍵,但如果能配合輔助治療,效果更好。專家建議多運動。适當運動可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢、健腎強身之效,增強自身抵抗力。

  腎陰虛的輔助治療主要指運動。如果可以堅持運動進行輔助治療是最好的。在進行運動的時候,關節,筋等組織也可進行運動,關節,筋由肝所支配,中醫中有“肝腎同源”之說,對于腎陰虛有很大的改善。

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