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晚上喝啤酒好麼

知識 更新时间:2024-08-10 18:14:34

  經常睡前飲酒,可能導緻酒精中毒性精神病,神經炎及肝髒疾病等。

  人體生理節律要順應晝夜陰陽之變化,方能保持健康。白天屬陽、夜間屬陰,而酒性屬陽,性溫熱,夜間飲酒必然擾陽,陽動則陰不安,從而導緻人體氣血紊亂,五髒六腑之陰陽失衡。

  睡前飲酒還易緻“胃不和”,所謂“胃不和則夜不安”,不僅影響胃腸消化功能,還必然影響睡眠質量,久而久之對人體會造成諸多危害。

  睡前飲酒還有一條害處是,白天人體新陳代謝旺盛,酒精等有害物質較容易被排洩出去,但夜晚入睡後,人體新陳代謝減慢,肝髒解毒功能也相應減弱,有害物質容易積蓄,故對健康極為不利。

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