跆拳道是一種适合男女老幼練習的武道運動,中國的太極拳,各個年齡段的人都可以進行學習,不受性别,年齡,身體條件的限制,一般道館接收6歲以上小孩,9歲以後學比較好。
跆拳道是現代奧運會正式比賽項目之一,是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動,起源于朝鮮半島,早期是由朝鮮三國時代的跆跟,花郎道演化而來的,韓國民間流行的一項技擊術,現代的跆拳道是結合當代東亞武技之長的韓國發源武術運動之一,跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術,以始于禮,終于禮的武道精神為基礎,跆拳道于1988年奧運會時為示範項目,于1992年的巴塞羅那奧運會開始為試驗比賽項目,到2000年的悉尼奧運會成為正式比賽項目,跆拳道在全世界的組織主要分為兩個體系,分别為國際跆拳道聯盟和世界跆拳道聯盟奧運會采用的是WTF體系。
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