雖然已經過完中秋

提醒下廣東的朋友

這個季節還要小心中暑

畢竟

最近的廣東是又幹又熱~

昨天

廣東的最高氣溫冠軍由仁化獲得

高達37.5℃！

昨天12時全國氣溫排行

前10名的城市或地區

有6個來自廣東

其中佛山市順德區已達35℃

圖/廣東天氣

廣東的高溫幹燥天氣

主要是受“梅花”牌空調外機直吹影響

今年第12号台風“梅花”（強台風級）的中心今天早晨5點鐘位于浙江省象山縣東南方向大約275公裡的海面上，就是北緯27.4度、東經123.5度，中心附近最大風力有14級（42米/秒），中心最低氣壓為955百帕，七級風圈半徑240-300公裡，十級風圈半徑80-100公裡，十二級風圈半徑50公裡。

預計，“梅花”将以每小時20-25公裡的速度向西北方向移動，強度還将有所加強，逐漸向浙江東北部一帶沿海靠近，并将于14日下午至夜間在浙江溫嶺到舟山一帶沿海地區登陸（台風級或強台風級，38-45米/秒，13-14級）；登陸後，“梅花”将繼續向西北方向移動，強度逐漸減弱。

“梅花”已于13日重新加強為強台風級，靠近陸地時強度還将加強，并可能會深入内陸，受台風北側倒槽和冷空氣的結合影響，風雨将波及台灣、福建、江西、浙江、上海、安徽、江蘇、山東、河北、河南（東部局地）、遼甯、吉林等地。

鑒于台風“梅花”将嚴重影響我國，國家防總于13日12時将防汛防台風四級應急響應提升至三級，并對台風防禦工作作出安排部署。

現在的海上可謂熱鬧非凡

“三台”共舞

除了台風“梅花”“苗柏”

還有14号台風“南瑪都”

今年第14号台風“南瑪都”

已于14日02時在西北太平洋洋面生成

中心附近最大風力8級（18米/秒）

預計，“南瑪都”将以

每小時5-10公裡的速度向偏北方向移動

強度變化不大

@廣東天氣 預計，14-16日，廣東大部市縣晴到多雲，大氣濕度低；雷州半島午後有分散（雷）雨，其中16日，粵西雨勢略有加強。受台風“梅花”外圍下沉氣流影響，珠江三角洲中東部、河源、梅州和粵東市縣最高氣溫35℃～37℃，其餘市縣32℃～35℃。

廣州方面

未來幾天“梅花”牌空調外機繼續發力

幹晴天氣維持，可以放心晾曬

但要注意防暑防曬防火災

晝夜溫差大

晚上要蓋好被子

小心着涼哦~

白露已過，标志仲秋開始

陽氣漸收，陰氣漸長

由陽盛轉變為陰盛的關鍵時期

廣州中醫藥大學第三附屬醫院

婦二科李娟主治醫師

為大家推薦幾個适合這個節氣的食療方

↓

養生藥膳推薦

1、蓮子百合淮山湯或粥

做法：

将蓮子、百合、淮山适量洗淨，将排骨洗淨焯水後備用。将排骨冷水下鍋，待水開後加入蓮子、百合、淮山，再次水開後轉文火煲1-2個小時。若煲粥，則在煲粥時加入以上食材，煲熟後即可食用，大人小孩皆宜，适合于如圍絕經期、月經失調等伴有失眠的患者。

功效：

養心安神、滋陰潤肺健脾。

2、杏仁枸杞炖雪梨湯

做法：

将雪梨去核後切塊，杏仁用溫水泡發，以上食材放入炖盅，隔水炖1-2小時，根據口味，可适當加入冰糖，亦可以加入适當紅棗調味。适合于陰虛咳嗽、咽幹舌燥者。

功效：

生津潤肺、化痰止咳

綜合：羊城晚報、@廣州天氣、@廣東天氣、廣州氣象台、中國天氣網

來源： 南方新聞網

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