每天不動能消耗2200至3200千卡的熱量,人即使坐着不動也是可以消耗熱量的。
熱量是指當系統狀态的改變來源于熱學平衡條件的破壞,也即來源于系統與外界間存在溫度差時,我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。
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