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産婦能吃青菜豆腐湯嗎

知識 更新时间:2024-09-01 15:18:37

  産婦能吃青菜豆腐湯。

  材料:小白菜5棵、豆腐2塊、姜一個、鹽一勺。

  做法如下:

  1、豆腐切小塊、用淡鹽水浸泡;

  2、清洗小白菜,将菜梗和葉分開,姜去皮切片;

  3、鍋裡加入适量清水,放姜,大火燒開;

  4、放豆腐,煮5分鐘;

  5、放小白菜梗,煮一分鐘;

  6、放小白菜葉子,攪拌;

  7、放鹽,即可出鍋。

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