相比較而言，西洋參以及人參都是高級類的養生保健品，對于身體帶來的營養成分比較多，适當的服用一些，可以延長人們的壽命，補充氣血，使氣色更好，精神面貌佳。

這兩種藥材不僅有藥有價值，同時還是一種食用食材，大部分人在購買的時候會把兩者放在一起比較，思維方式不一樣，對他的看法也不同。有網友認為西洋參比不上人生的價值，這樣的說法是真還是假？不妨讓事實來說話。

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西洋參不比人參好？

從實際上來說，這兩者并沒有實際的營養差距，都是同一科的食材，在中醫的角度來講，都可以補充氣血，滋養腎髒以及肝髒，不存在誰比誰健康的說法，不過兩種藥材之間的具體性能以及功效、禁忌問題會存在不同點。

1、在功效方面來講

人參的作用：能夠補充體内元氣，滋補脾胃與肺健康、促進睡眠質量、生津止渴、壯陽、提高腎髒功能、益氣生血。

西洋參的作用：有利于降低肺部火氣，滋陰補氣、生津潤燥，對于滋養肺部的益處比較多，有利于降低肝火旺盛，促進口腔内唾液的分泌。

2、兩種食材的禁忌與問題

人參：不建議正氣不虛者服用，包括實證與熱症，身體素質比較好的人，沒有特殊疾病的，也不需要格外的補充。

西洋參：脾胃虛弱、畏懼寒冷、精神疲憊、氣郁化火者不能用，包括腎虛、體内存在寒濕氣的人。

3、具體的性能之分

人參：味甘、味道微微發苦，性子比較溫和，主要用來治療脾以及肺部。

西洋參：味道發甘，微苦，是一種涼性的食材，主要用來治療肺部以及胃部。

4、兩者被應用在哪？

人參：在臨床醫學中可以用來治療脾胃虛弱、廢墟、失眠、健忘症、血虛、消渴、陽痿、邪實正虛、津虧等等。

西洋參：可以用來治療肺陰虛、氣血兩虛等等，有利于緩解口幹舌燥，腸道内部濕，大便出血等其他症狀。

綜上所述，不管是西洋參還是人參，兩者都有自己的好處，大家要根據自身情況選擇更合理的藥材，不建議盲目大量服用，避免給身體帶來一些不利的影響。

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建議：西洋參補氣不上火，但這3類人或要少吃

1、體質比較熱的人

不建議體内發熱的人使用西洋參，熱性體質的人或者是體内出現濕熱的患者，在服用西洋參的時候會加重病情的發展，不利于身體恢複健康狀态。

在另一方面來講，西洋參當中的營養成分很難被身體吸收與利用，造成資源浪費，引起營養過剩，使身體當中的分解負擔加重，為了自己的身體健康，建議大家還是不要食用。

2、對這些成分過敏的人

過敏原不同，身體素質也不一樣，有一些人對于成分比較敏感，服用西洋參以後會使身體出現一些過敏症狀，雖然出現的幾率比較少，但也不能不注意。輕則引起皮膚紅腫、腸胃疼痛、腹瀉等等，重則很有可能危害人們的生命。

3、患有嚴重感冒的人

在感冒用藥的期間不建議服用西洋參，西洋參的滋補效果比較強烈，能夠提高自身的免疫力與抵抗力，有利于增強身體素質，但在感冒的時候服用滋補類的中藥會加重感冒的症狀。

因此，建議大家感冒症狀過去以後再服用西洋參，除了西洋參以外，其他滋補類的産品也要禁止服用。

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閱讀延伸：在服用西洋參的時候，有哪些禁忌問題需要注意嗎？

1、禁用蘿蔔

白蘿蔔能夠為身體排出更多的毒素，主洩氣，西洋參可以為身體補充氣血，兩種食物放在一起容易産生相克的應激反應，甚至會增加身體出現一些中毒反應。

2、禁用藜蘆

把這兩種食材放置在一起，會給身體帶來一些相反的毒效果，不僅會影響西洋參的藥物價值，同時還有可能會增加疾病的發展，導緻患者出現腸胃疼痛，腹瀉，食欲不振，消化不良的不适狀況。

大家在服用西洋參的時候，應該自動遠離藜蘆這種食材。

3、禁用濃茶

我們在服用其他藥物的時候，醫生也會告誡大家在服藥的期間最好是不要喝一些濃茶或者是咖啡類的飲品，這些飲品當中含有的刺激成分比較多，含有咖啡堿會使神經過于興奮，使身體難以恢複正常的狀态。

在另外一方面來講，茶葉當中有一種有效成分，它會破壞西洋參在人體内的藥用價值，所以大家要想喝濃茶時，必須在服用完西洋參的2~3天以後再喝，避免給身體帶來一些适得其反的效果，加重疾病的發展，不利于養生健康。

西洋參雖好，大家在服用的時候一定要記好以上所說的這幾個問題，最好是在醫生的指導下服用藥物，以免給身體帶來一些适得其反的效果，滋補類的産品如果大量使用，也會出現營養過剩，體内肝火旺盛的情況。

溫馨提示：不管是西洋參還是人參，這兩種藥材都能夠給身體帶來滋補的功效，大家應該根據自身疾病狀況選擇最适宜的，不能從本質上區分誰好誰壞，适當的補充一些，都有利于養生健康。

大家對于西洋參了解了嗎？若你還了解哪些關于西洋參的養生知識，不妨分享在評論區，讓更多人受益。

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