喝紅茶加姜絲能減肥。紅茶和生姜有暖身作用。飲用生姜紅茶有益增強身體代謝機能,提高脂肪的燃燒率。促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排洩體外。斷食結束後,可以持續減肥的效果。
具體做法如下:
1、把紅茶和姜絲一起放入杯中,用九十度以上水沖泡。
2、等稍溫後放入蜂蜜,蜂蜜可加可不加。
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