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百香果泡水喝治便秘嗎

知識 更新时间:2024-11-11 02:46:43

  1、百香果不是藥物,隻有補充營養的作用,不能治療便秘。

  2、美容養顔:百香果中富含維生素C,可以有效淨化機體,避免有害物質在體内沉積,進而達到改善皮膚、美化容顔的作用。而所含的胡蘿蔔素和有效酶成分,可以清除人體自由基,養顔抗衰老。1個百香果維C=8個橙子=8個蘋果;1個百香果維生素E=15個橙子=10個蘋果。

  3、安神助眠 :由于百香果中含有蘋果、菠蘿、芒果、香蕉等100多種水果的香味,其所含的豐富的香酚成分具有安神作用,食用百香果可以防失眠。

  4、生津利咽:百香果味道甘酸,生津止渴,其中富含豐富的氨基酸,大量有益氨基酸的攝入有助于受損組織細胞的恢複,并由于其具有清熱解毒作用,所以食用百香果可以治療咽幹和聲嘶。

  5、潤腸通便:百果香所含有的超纖維能夠促進排洩,緩解便秘症狀,清除黏附滞留在腸道的刺激物質,避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。

  6、排毒:百香果中富含纖維和膠質成分,可以吸附人體血液中的有害物質,其酸味有助于改善腸道菌群,抑制有害細菌滋長,具有排毒作用。

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