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低壓高要怎麼辦

知識 更新时间:2024-11-22 03:01:30

  第一:低壓高相對來說還不是很嚴重,隻是輕微的頭暈,我們建議患者多吃香蕉:香蕉中含有豐富的鉀,每天吃上一根香蕉,就可以滿足體内鉀的需求,穩定血壓,同時還可以保護胃腸道。

  第二:還有的就是建議大家多吃各種五谷雜糧,不挑食,不吃過多的零食,或者快餐等,每種食物所含的營養物質或者微量元素對人體的生長都相當重要,所以要注意平時的飲食習慣。

  第三:希望大家保持量好的心态和積極的健康防禦工作,在病情較複雜的情況下,應該到醫院做相應的檢查和聽卻醫生的建議和必要的治療。

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