剩菜剩飯怎麼吃才能更健康?用保鮮膜、保鮮袋密封後及時放冰箱,室溫放的越久,細菌就越多份量大的菜,可以分成小份存儲,下面我們就來聊聊關于剩菜剩飯怎麼吃才能更健康?接下來我們就一起去了解一下吧!
用保鮮膜、保鮮袋密封後及時放冰箱,室溫放的越久,細菌就越多。份量大的菜,可以分成小份存儲。
肉類冷藏不要超過2天、魚蝦及内髒冷藏不要超過1天,剩下的蔬菜和涼拌菜就不建議吃了,及時扔掉。
第二次吃的時候一定要加熱至完全熟透,才可以。
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