1、制訂好一份計劃:中學體育教師的專業發展規劃是指教師通過制定發展目标,确定實現目标的手段,以得到不斷發展的過程。要求體育教師在對主、客觀條件進行測定分析,總結研究的基礎上,對自己的興趣、愛好、能力、特長、經曆及弱點、不足方面進行綜合分析與确認。綜合學校、學科、時代特點并根據自己的實際情況确定最佳奮鬥目标,并為實現這一目标做出行之有效的安排;
2、參加好一個集體備課:集體備課是教師掌握教學規律,積累教學經驗,提高業務水平和文化水平的重要環節。集體備課能發揮群體效應,提高每一節課的教學效果和教學質量,使每個教師的教學水平盡快得到提高,能通過這種途徑切實減輕教師備課負擔,從而達到大幅度、大面積提高課堂教學效益的目的,集體備課提高了我們的教研水平。
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