1、合理清潔。每日徹底清潔,可以保持毛孔通暢,維持肌膚健康的代謝功能,有助于預防和淡化色斑。但是一定要避免強烈的清潔習慣,強堿性潔面産品、過度使用磨砂膏會使皮膚變得幹燥敏感,當皮膚敏感時,人體為了保護皮膚,黑色素細胞會分泌很多麥拉甯色素,當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉着的問題。
2、加強保濕。注重皮膚的補水與保濕,有利于肌膚提高對外界傷害的防禦能力,充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝,加速祛斑的過程。
3、土豆面膜。土豆中有含有可以溶解皮膚黑色素的物質,所以用土豆面膜敷在臉上或者有色斑的皮膚上,可以讓斑點逐漸淡化,長期敷土豆面膜就能達到祛斑的效果。晚上睡覺前就可以使用土豆面膜,滋潤亮白肌膚,淡化黃褐斑。洗幹淨切片敷臉即可。
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