桃膠皂角米不适合每天吃,孕婦、經期也要禁用。
1、皂角米營養價值豐富,但是得适量食用,每天吃的話容易導緻上火,每天過量食用也是會有副作用,可能會引起上火,肚子不适等。
2、桃膠雖然功效強大,但是吃桃膠一定要适量。桃膠是膠體的物質,在胃中比較難以消化,如果每天都服用桃膠,那麼會加重脾胃的負擔,導緻脾胃的運化功能失常,導緻胃腸疾病的産生。所以皂角米和桃膠不能每天吃。
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