甘蔗屬于寒性水果。
甘蔗的功效與作用:
補充糖分:甘蔗可為機體補充充足的熱能,對防治低血糖、消除疲勞、中暑等有較好的療效;健脾利尿:甘蔗有解熱止渴,生津潤燥,和中寬膈,下氣止嘔,助脾健胃,利尿,滋養的功效;潤腸通便:甘蔗可緩解口幹舌燥,津液不足,小便不利,大便秘結,消化不良,發燒口渴等症狀;甘蔗的營養價值:甘蔗含糖量高,所含糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖3種成分構成的,極易被人體吸收利用。甘蔗素有“補血果”的美稱。
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