吃蘆荟的好處有很多,例如:
1、蘆荟富含鉻元素,能調節體内的血糖代謝。
2、蘆荟還含有多種維生素A,B1,B2,Bo,B12和活性酶、過氧化酶、澱粉酶、蒜氨酸酶、纖維素酶以及多種有機酸和樹脂,吃蘆荟可以補充多種維生素。
3、蘆荟中含有凝膠多糖與愈傷酸,吃蘆荟可以促進傷口愈合。
4、蘆荟中具有異檸檬酸鈣等,吃蘆荟可以緩解血液循環的壓力。
簡介:
有藥用價值的蘆荟品種主要有:洋蘆荟 ,庫拉索蘆荟,好望角蘆荟,元江蘆荟等。
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