淩晨是24點-6點。淩晨有時稱為深夜,指從午夜到天亮前的一段時間,不同的人對于淩晨的理解也不同,具體說來,淩晨主要指子時與醜時這段時間,寅時與卯時用說是清晨,淩晨并非指一個具體的時間,但是其有相關的一些屬性,伴随着淩晨人們會出現一些相應的生理反應,例如感覺寒冷、最為困倦等,這和人的生理節律有一定聯系。
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