飲食一,醋熘土豆絲:做法:将切好的土豆絲放入清水中過一遍,去掉其粉質,防止抓鍋底,用料與醋熘白菜相同,但不需勾澱粉。
飲食二,白菜蘿蔔湯,白菜和蘿蔔對于治療感冒都是非常有幫助的,在日常生活當中選擇多吃一些這種才是非常好的。
飲食三,姜絲蘿蔔湯:姜絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖适量。每次200毫升,每天1-2次。
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