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汗腳怎麼變幹腳

知識 更新时间:2024-12-12 12:04:28

  保持腳的清潔幹燥,勤洗腳勤泡腳,盡量避免與他人互換穿鞋,保持鞋内清爽幹淨,注意衛生。

  具體内容保持腳的清潔幹燥換鞋襪勤,趾縫緊密可用草紙夾在中間,以吸水通氣,鞋子要通氣良好。

  不穿别人的鞋不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、遊泳池旁的污水中行走。

  勤洗腳勤泡腳盡量每天勤洗腳,對腳部進行一定清潔,并用熱水進行泡腳。

  保持鞋内清爽幹淨要保持鞋内的幹爽,定時對自己的鞋進行清洗晾曬,保持鞋内幹淨避免滋生細菌。

  勤換鞋襪建議,勤換鞋襪,每晚用熱水洗腳時,盆内放50克白礬,對消除腳汗臭有效。另外取10~15毫升米醋,加适量溫水調勻,浸泡或外洗腳部,每晚1次,約15分鐘,可治腳臭。

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