1、雪天路滑,一般來說鞋子中段韌度适中不易崴腳,有助于降低摔跤風險。挑選鞋子時可以用手使勁按壓鞋内腳心部位,以不是太軟、不變形為好。
2、注意鞋底的材質。橡膠底柔軟、彈性好、防滑減震,但稍重;塑料底耐磨,但不防滑、耐寒性差;泡沫底彈性好,也比較适合腳的形狀,但很滑,容易摔跤,老人和孕婦最好不要穿。
3、鞋底平整,花紋清晰。可以用指甲輕壓鞋底,應有彈性,不能過軟或過硬,否則容易損傷足部。
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