跆拳道特技訓練方法就是注重修煉漂亮的動作。 所有武術特技都是對該武術的特别動作進修。為的是讓該動作觀賞性更高,用于表演之中,其實戰性不如普通的技術動作,但是訓練特技可以提升自己的協調性和平衡能力。
跆拳道的特技訓練方法就主要在以下腿法上多做突破,後旋踢升級為騰空後旋踢,騰空後旋踢升級為540度騰空後旋踢,旋風踢升級單腳旋風踢,雙飛升級四飛。還有組合腿法,40連旋風踢 ,20連旋風踢破闆, 旋風接單腳旋風 ,旋風接後旋, 後旋接單腳旋風 ,騰空側踢接 ,後擺踢 ,騰空倒鈎破闆等等。
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