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怎麼美白臉

時尚 更新时间:2024-11-29 04:37:27

  1、早睡早起避免熬夜,晨起空腹喝杯檸檬蜂蜜水,多吃些膠原蛋白食物。

  2、一三五敷美白面膜,二四五敷補水面膜。

  3、每次出門都須摸防曬霜。

  4、遠離電腦,少玩電子産品,不吃油炸食品。

  5、晚上睡覺前喝杯牛奶或酸奶。

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