1、一般是按南北朝向比較好。
2、人的一生有1/3在睡眠中度過,正确的睡眠方式與良好的睡眠狀态,與養生關系密切。我國古代養生學家認為,人的睡覺方向應該随春、夏、秋、冬四季的交替而改變。“應四時所旺之氣而卧”,睡眠的方位也與當時節氣相應,因此關于睡眠時床頭的朝向,有春東、夏南、秋西、冬北之說。
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