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總放屁是怎麼回事

知識 更新时间:2024-12-03 12:37:58

  放屁是人體的一種正常生理現象,而經常放屁則可能是由于腸道産氣過多、消化不良等情況引起。1、這種現象一般多數是通過飲食來調整的,如少吃高蛋白飲食如牛奶、豆制品等,多吃蔬菜水果等。2、當然你也可以使用一些助消化藥物如培菲康等。

  一般常放屁是因常吃一些産氣的食物,例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形,在飲食上還是要少食多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易産氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳,有助于改變腸胃道細菌。

  關于這屁多,如果沒有腹部不适或疼痛的症狀,多數是沒有什麼大問題的. 出現這種情況一般可以進食高蛋白或腸道産氣菌增多等原因引起的,也會有着涼胃腸蠕動慢,腸内容物存留時間長等原因引起的.

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