目前傾向于認為基本的情緒有:喜怒哀懼,情緒的進化是有進化的優勢,目前研究得比較透徹的是戰或逃也就是憤怒與恐懼,這是一對情緒,是通過交感腎上腺髓質素實現的,當面對一個困難這時會有一個判斷:如果能打過,就會憤怒,這有助于更大的力量去搶回食物,就會上去大發脾氣,如果判斷打不過,就會産生恐懼,這有助于保命,因為會拼命逃跑。至于悲哀,是通過副交感腎上腺皮質素來産生,用于無法控制,又無法通過恐懼逃避的情景,主要是會産生内啡肽,也就是内部鴉片來讓心理得到安慰,幫助度過這個情景。樂的進化意義暫時沒看到比較确切的研究。其他情緒應該是在這四種基本情緒的基礎上産生的。對于動物來說,并沒有那麼理性的認知能力,所以通過情緒來産生戰鬥-逃跑反應是非常重要的,情緒的失誤能打過的選擇恐懼會導緻吃不到食物,找不到交配對象,而多激進會在打鬥中過早喪生。
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