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即食純燕麥怎麼泡着吃

知識 更新时间:2025-01-11 01:57:47

  即食純燕麥的泡法如下:主料:即食燕麥片20克、小米30克;

  輔料:蘋果、雪花梨半個、紅棗2個;

  做法:

  1、蘋果、梨清水洗淨,切小塊,紅棗洗淨;

  2、鍋中放水燒開,加入蘋果、梨、紅棗,煮十分鐘;

  3、放入洗幹淨的小米,煮10分鐘;

  4、放入即食麥片,小火煮5分鐘即可。

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