刷酸是最近幾年突然火起來的一個話題，“刷酸可以祛痘”“刷酸可美白”“刷酸可以去黑頭”“刷酸可以改善毛孔粗大”....網上針對刷酸的好評不斷。

但當自己想要刷酸的時候，突然發現水楊酸、果酸、杏仁酸、牛奶酸.....各種各樣的酸一大堆！那這麼多酸應該如何選擇适合自己的呢？

今天将為大家解析各類酸的特性，幫助你挑選适合的酸類保養品！

果酸（AHA，alpha hydroxy acids）來源于自然蔬果萃取，天然的果酸有許多種類，包括蘋果酸、檸檬酸、乳酸和甘醇酸等等，由于果酸分子量小、酸堿度低，因此可滲透至皮膚真皮層，淨化毛孔，促進角質更新，調理肌膚狀況。

果酸的主要功效是疏通毛孔、改善粉刺問題、代謝老廢角質、改善粗糙暗沉、肌膚保濕，調理肌膚紋路、柔嫩肌膚、延緩肌膚老化。

由于果酸能淨化毛孔，加強保濕度，調理肌膚狀況并還原柔嫩質感，因此被廣泛地應用于肌膚保養品。

若想淨化毛孔、亮白肌膚，應該選擇濃度介于「10%~30%」的果酸。這個濃度區間的果酸主要作用于表皮層，疏通阻塞的毛孔，改善肌膚暗沉問題。30%濃度的果酸可以滲透到真皮層，疏通毛孔、亮膚的效果更好，但高濃度果酸自己在家操作有一定的風險，建議配合醫師指導再使用。

蘋果酸萃取來源于蘋果，主要作用是軟化角質層，促進角質更新；檸檬酸萃取來源于柑橘類水果，一般作為抗氧化劑，可以保濕、修護肌膚和提亮膚色；乳酸萃取來源于牛奶，主要作用是保濕、修護肌膚，适合敏感肌膚保養；甘醇酸萃取來源于甘蔗，分子量最小，可快速滲透肌膚，去角質、使肌膚亮白。

不同種類的果酸能解決不同的肌膚問題，不過，肌膚問題往往不隻一個，所以在進行果斷煥膚的時候醫生一般都會根據情況進行「複合型配方」，借此滿足肌膚不同的需求，改善綜合性肌膚問題！

水楊酸起源于柳樹皮提取物是經典的皮膚科外用制劑，具有殺菌、抗炎、調節角質、修複皮膚屏障的作用，我們生活中常用的阿司匹林就是水楊酸的衍生物。

相比水溶性的果酸，脂溶性的水楊酸刺激性更小，能更好地滲透進毛孔裡。調節毛囊處異化角質細胞，使有粉刺、閉口、紅痘等毛孔堵塞的皮膚排出其中的油脂，改善毛孔阻塞的情況。

阻斷粉刺的形成并縮小被撐大的毛孔，促進新陳代謝，防止色素沉澱，使肌膚逐漸恢複健康、光滑、細緻、彈性緊緻！

杏仁酸是一種脂溶性酸，這種物質可以起到抑制黑色素形成的作用，同時也可以刺激毛孔收縮，幫助皮膚去除老舊的死皮，改善皮膚狀态，并且還可以起到治療痘痘、粉刺的功效。平時皮膚比較暗黃、臉上長滿痘痘或者粉刺的情況，就可以通過杏仁酸來提亮膚色，治療痘痘。

綜上總結：

果酸是所有酸類當中分子最小的，果酸能快速滲透肌膚底層，亮白、退黃祛黑的效果最快，但塗上去瞬間的刺痛感也最強！建議從低濃度循序漸進，一般來說5%左右的果酸，就能有很好的煥膚效果。

針對這些肌膚狀況，用果酸最适合：消不掉的陳年深痘疤、曬後肌膚變黑變粗糙、摸上去硬硬的内包痘。

親脂性的杏仁酸、水楊酸，因為分子大穿透慢，所以刺激成分不會一下子鑽進皮膚底層，無論是刺激性還是刺痛感都比果酸更低，但清潔毛孔的能力卻是最強的，而且還具備消炎、抗菌的效果，所以很适合用來代謝粉刺，避免皮脂油管阻塞堆積，經年累月爆出大痘痘來。

針對這些肌膚狀況，用杏仁酸、水楊酸最适合：想美白又害怕刺痛感、剛形成的青少年痘痘。

如果自己在家刷酸可以針對最嚴重的肌膚問題選擇最适合的酸。但肌膚問題是複雜的，而且刷酸有一定的風險，想要刷酸的話最好到醫院根據肌膚情況定制專屬的刷酸方案。

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