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大學生必讀書目

知識更新时间:2025-03-14 05:29:34

　　1、《追尋生命的意義》。

　　作者：弗蘭克爾

　　弗蘭克爾是20世紀著名的心理學家，納粹時期。作為猶太人，他的家人都被關進奧斯維辛集中營，最後隻有他和妹妹幸存下來。作者不但超越了煉獄般的痛苦，更是将自己的經驗與學術相結合，開創了意義療法，幫助人們找到絕處再生的意義。這本書不僅适合心理學愛好者，也适合正面臨挑戰，希望找到生活的意義的人們。

　　2、《拖延心理學》。

　　作者：［美］簡.博克［美］萊諾拉.袁。

　　如果你也有拖延的習慣，如果你想改掉拖延的習慣，卻苦于一直找不到方法，那麼這本書十分适合你。

　　這兩位心理學家通過她們在治療拖延症人群的實踐中，精準地找到了拖延症的根本原因。并且它能幫助你減輕拖延，更好地享受生活。

　　3、《如何閱讀一本書》。

　　作者：［美］莫提默.艾得勒／查爾斯.範多。

　　你會閱讀嗎？讀完這本書後，你會發現閱讀并沒那麼簡單。不懂閱讀的人、初探閱讀的人，讀這本書可以少走很多彎路。對閱讀有所體會的人，讀這本書可以有更深的領悟。本書是一本非常實用的閱讀指導書。

　　4、《影響力》。

　　影響力是改變他人思想和行動的能力。政治家運用影響力來赢得選舉，商人運用影響力來售賣商品，推銷員運用影響力來吸引别人購買産品，人們對影響力的運用存在于社會的每個角落。當一個要求用不同的方式提出來時，你的反應為什麼會截然不同，而這本書恰好能夠為你解答疑惑。

　　5、《人性的弱點》。

　　作者：［美］戴爾.卡耐基。

　　你是否了解自己的弱點？你是否知道人類有哪些共同的弱點？戴爾.卡耐基被稱為美國成人教育之父，這本書也被當作世界成功學第一書。他運用社會學與心理學的知識，對人性的弱點進行了深入的分析，對處于迷茫中的人無疑提供了一種幫助。

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