枸杞子補腎,主要是用來滋補腎陰。枸杞子補腎的吃法可以直接嚼着吃,可以泡水代茶飲,泡酒喝,也可以在煮粥時加入。枸杞子具有滋補肝腎,益精明目的功效。枸杞子最好和其他的藥物配合使用,這樣補腎的效果會更好。使用枸杞子補腎,一定要堅持長期使用,這樣效果才會比較明顯。一定要根據自己的具體病情,選擇适當的量來食用。
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