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紅豆可以加紅糖嗎

知識 更新时间:2025-08-17 07:57:07

  紅豆味甘,酸,平,無毒,有疏風清熱,潤燥止癢,健胃等作用,外敷可治面部黑斑,痤瘡,花斑癬等,産婦,乳母多吃紅豆有催乳作用。

  紅糖性溫,溫補活血養顔,一般用于體寒宮寒的溫補調理,調理女性痛經,經血顔色深,經期不調等,幫助産婦排惡露,和絲瓜搭配,幫助産婦催乳。

  材料:100克紅豆、15克紅糖、飯豆、眉豆。做法:1 .準備好食材:飯豆。2 .準備好食材:紅豆。3. 準備好食材:眉豆。4 .準備好食材:紅糖。5 .三種豆子洗幹淨泡水4小時。6 .入高壓鍋加水,大火上汽轉小火15分鐘。7 .關火排氣後盛出食用。

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