其他方法 0℃左右是潔面的最佳溫度,如果覺得這樣的溫度過低,一般自來水自身的溫度亦可。徹底地清潔肌膚是護理肌膚的第一步,但并不表示泡沫越豐富清潔效果越好。任何面膜在臉上的停留時間都不該超過15分鐘,面膜紙變幹後,會從肌膚中吸收水分,甚至引起過敏。而且面膜不能每天都做,頻繁敷面膜會讓肌膚負擔過重。大多數人會把大量的時間用于化妝,卻不願在卸妝上下點工夫,忙了一天回到家,草草地清潔一下就算了。其實這種做法對皮膚非常不利。 在飲食中補充膠原蛋白,對肌膚的抗衰滋養非常有益。食補或直接服用膠原蛋白飲品、片劑都有助于皺紋的防治。美容界人士還特别介紹,雞軟骨和雞皮中富含硫酸軟骨素,這正是膠原纖維的重要成分,經常食用的話,對皮膚的減齡保養很有好處。當然,飲食的方法對魚尾紋的防治不會很快見效,但也能有一定的延緩作用。
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