生活沒有彩排,美食沒有美顔。大家好,今天用胡蘿蔔給大家分享一道美食。胡蘿蔔,是我們日常生活裡面非常常見的一種普通的食材。千萬不要小看這一個個小小的胡蘿蔔,它裡面含有非常豐富的各種維生素,對人體的視網膜發育非常的好。今天我們要用胡蘿蔔給大家分享一道不一樣的美食,包你吃了就停不下來!
【胡蘿蔔肉末蒸蛋】
準備食材: 胡蘿蔔,雞肉,雞蛋,食鹽,香菇,耗油,胡椒粉,澱粉,蒸魚豉油,蔥花
具體做法步驟如下:
1.胡蘿蔔很多地方又把它稱作“小人參”,可以見得,它的營養價值有多高啊,特别是小孩子在生長發育的時候,應該多吃胡蘿蔔,可以讓孩子的視網膜發育的更好,接下來我們要給大家分享個胡蘿蔔不一樣的吃法。
2.把胡蘿蔔拿出來去掉胡蘿蔔的外皮,然後再用刀切掉胡蘿蔔的頭尾部分。然後把胡蘿蔔切成薄厚均勻的胡蘿蔔片,切好之後再改刀切成絲。把胡蘿蔔絲全部切好之後将其放入事先準備好的大碗裡面,在裡面放點食鹽進去。
3.把食鹽放入胡蘿蔔裡面之後用手不停的抓拌,将胡蘿蔔絲和食鹽抓拌均勻,放在一邊腌制10分鐘的時間待用即可。拿出來一塊雞胸肉出來,把雞胸肉切成大小相等的小塊,然後再将其剁一下。香菇切碎,和雞肉和香菇一起剁碎。
4.把雞肉和香菇全部剁碎之後裝入盤子裡面,在盤子裡面放點食鹽,耗油,胡椒粉進去調味。用筷子不停的攪拌,将它們充分的抓拌均勻,然後放點剛才腌制好的蘿蔔絲進去,再加點澱粉進去繼續用筷子不停的攪拌。
5.把碗裡面的所有食材充分的攪拌均勻,攪拌至融合在一起。攪拌好了之後取出來适量放在手上,将其用手不停的揉搓,揉成一個個大小均勻的丸子,再在中間按一下,做成一個鳥窩狀即可,将其全部做好之後放入盤子裡面待用。
6.在每個做好分的鳥窩裡面都打入一個雞蛋黃進去,然後把鳥窩直接冷水上鍋,放入蒸鍋裡面,蓋上蓋子上去,開大火将其蒸20分鐘的時間蒸熟。時間到了之後關火出鍋,取出來放在案闆上面,在裡面均勻的倒點蒸魚豉油,再撒點蔥花進去。
7.把準備好的調料全部放進去之後就可以直接食用了,做法是不是特别的簡單。一道美味好吃的胡蘿蔔肉末蒸蛋就做好了,吃起來肉香爽口,營養豐富,不僅好吃,而且看起來也是非常的好看。有喜歡吃的趕緊跟着做起來,一起來試試吧!
【愛心小貼士】
1.所有食材放入一起攪拌的時候一定要用筷子多多的去攪拌,這樣才可以将其充分的翻攪均勻;
2.鳥窩放入鍋裡面蒸的時候記得開大火去蒸。
今天的美食就分享到這裡了,每天為大家分享一道家常美食,感謝大家的觀看,喜歡的朋友幫忙點贊、關注哦!明天再見,謝謝!
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