tft每日頭條

 > 知識

 > 吃葡萄幹有什麼好處

吃葡萄幹有什麼好處

知識 更新时间:2025-01-20 00:51:28

  葡萄幹含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維及鈣、鐵、鈉、鉀等營養元素。

  改善貧血。葡萄幹含有豐富的鐵質,對于改善臉色蒼白、手腳冰涼等輕度貧血症狀有較好效果;促進消化。葡萄幹中含有酒石酸,可幫助胃腸道消化;葡萄幹中的膳食纖維,還能吸附腸道壁的毒素,促進排毒;保護心血管。葡萄幹能降低膽固醇,防止血栓形成,預防心血管疾病;防癌。葡萄幹含有白藜蘆醇,可有效防止細胞癌變或抑制惡性腫瘤的增長。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved