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桂圓不能和什麼一起吃

知識 更新时间:2024-11-14 11:56:07

  1、桂圓不能與大熱性的食物一起食用,因為龍眼是屬于溫熱性的水果,并且含有較多的糖分,食用過多會引起上火現象,桂圓是龍眼的幹制品,很多桂圓都是經過烤制來幹制的,這些桂圓屬于大熱性的食物,不宜食用過多,更不能和熱性的食物一起食用,容易導緻内火上炎,引起上火,出現口腔潰瘍等。

  2、不宜與桂圓一起食用的熱性主糧有:糙米,高粱,芝麻,大米等米類,以及松子,腰果,胡桃,核桃,李子等幹果類。

  3、自然界的很多水果也是屬于熱性的,不宜與桂圓一起食用。常見的熱性的水果有:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬于溫熱性水果。

  4、植物也有寒熱性的區别,很多蔬菜是屬于熱性的,不宜與桂圓一起食用,以免加重火氣。常見的熱性的蔬菜有:辣椒,生姜,蔥白,香菜,茴香,南瓜,金瓜等。

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