腳臭是由于身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細菌,黴菌分解下産生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗症伴發。指導意見,熱水中放适量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞.睡前,用一盆熱水加入适量食鹽和一片生姜,泡腳搓洗5至10分鐘,連續洗幾次,腳臭,腳汗可解除,對腳底皮膚皲裂也有防治作用。平時不要吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,注意每天換鞋,最好是兩雙輪流穿,注意鞋的幹燥,每天回來後放置通風處,隔天再穿。
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