1、愛吃冰、不愛運動、長期待在空調房工作、濕氣重導緻的肥胖,也就是虛胖。
2、全身不胖,隻有腰腹部胖的人,或者全身不瘦,但肚子更不瘦的人,很常見,這種身材被稱作蘋果型身材。
3、如果你是痰濕體質的胖子,那要記住想減肥首先要做的就是健脾利濕、祛痰化濁,有個食療古方——翠錢茶調理起來最見效。
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