飽洗澡餓剃頭指空腹、饑餓或飯前不宜去洗澡,空腹、饑餓狀态下去洗澡,容易發生低血糖;飽腹或飯後不宜去剪發洗發,吃飽後身體血管會張開,理發洗發時,頭部皮膚更容易被刮破或是抓傷。洗澡除清潔皮膚調節體溫外,還有促進血液循環的作用。特别是夏天,洗澡能有效保護浸泡在汗水中的皮膚角質層,對提高機體抵禦外邪的能力、避免或減少疾病的發生,都有無可替代的作用。理發也是為了整潔容顔必不可少的。
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