tft每日頭條

 > 知識

 > 眼睛幹澀怎麼辦

眼睛幹澀怎麼辦

知識 更新时间:2024-11-19 00:20:38

  熱毛巾敷眼;熱敷可以促進眼部血液循環,對睑闆腺功能的恢複有一定幫助,能防止因睑闆腺功能障礙引起眼睛幹澀發癢。可以用熱毛巾敷眼10分鐘左右。

  做眼保健操;眼保健操是對眼周穴位進行按揉,這樣幫助促進眼内的氣血暢通,改善眼部神經營養,幫助緩解眼睛幹澀疲勞。

  常眨眼;眨眼是具有保持眼球濕潤的作用的,容易出現眼睛幹澀癢的人群,可以有意識的多眨眼睛,同時每隔半小時最好能閉目休息幾分鐘。

  滴眼藥水;滴眼藥水雖然能幫助緩解眼睛幹澀,但是要注意合理正确使用,眼藥水中含有較多藥物成分,随便使用可能會加重眼部不适症狀。建議使用之前先咨詢醫生,并且滴眼藥水前做好手部、臉部的清潔工作,以免引起感染。

  補充維生素A;因缺乏維生素A引起眼睛幹澀發癢,可以在日常飲食中多吃些富含維生素A的食物,像肝髒類、蛋類、胡蘿蔔、番茄等。

  就醫治療;如果是因眼部疾病或感染引起的眼睛幹癢,建議最好是能就醫檢查,以免眼部不适症狀加重。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved