1、體育功能主要指體育對個體和社會所能發揮的作用和效能。它主要取決于兩方面:一是體育本身的屬性;二是個體或是社會的需要。體育的功能包括個體功能和社會功能兩大類。
2、體育作用于個體的功能之一。體育運動的強身健體功能主要體現在:體育可以通過促進人體八大系統,即運動系統、神經系統、循環系統、呼吸系統、消化系統、内分泌系統、免疫系統及泌尿系統的健康發展來促進個體的健康。
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